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Sono vegetariana e per la prima volta seguo un piano alimentare flessibile, sano e adatto davvero al mio stile di vita. Mangio ciò che preferisco, senza fame e senza rinunce.
Gli allenamenti sono stati un punto di svolta: niente più infiammazione alle gambe causata da workout sbagliati.
Ora tutto è costruito su di me, e i risultati si vedono ovunque: parte alta, parte bassa, postura, energia.
A 33 anni non pensavo fosse ancora possibile trasformarmi così, e invece è successo.
Corpo, mente e spirito hanno trovato un equilibrio che prima non avevo mai conosciuto.
Vedo miglioramenti settimana dopo settimana, e finalmente entro in palestra con entusiasmo.
Il cibo e lo specchio non mi fanno più paura: ho smesso di combatterli.
E quando ho dei momenti no, il team c’è sempre: pronti ad ascoltarmi e adattare il piano.

La competenza e disponibilità del team incredibile: pronti ad ascoltarti anche nei momenti difficili, senza mai farti sentire sola.
Dopo anni di diete che abbandonavo per mancanza di sostenibilità, ho imparato a mangiare bene, senza troppe privazioni e in modo finalmente duraturo. Il piano di allenamento e alimentazione cuciti su di me e che si adattano al mio stile di vita.
Gli allenamenti sono strutturati con cura e i risultati si vedono chiaramente.
Per la prima volta sento che il mio percorso ha una direzione vera, stanno facendo un lavoro immenso su di me.
Non smetterò mai di ringraziare per questo cambiamento profondo e concreto.

Hanno capito fin da subito dove volevo migliorare, sia fisicamente che mentalmente.
Con il piano alimentare personalizzato mi trovo benissimo, riesco a gestirlo con i miei impegni di lavoro e famiglia.
Non ho mai fame, mi sento sempre sazia e soddisfatta dopo ogni pasto.
È un’alimentazione che si adatta davvero alla mia vita, senza stress.
Gli allenamenti mi motivano ogni giorno: mi alzo presto con voglia di andare in palestra.
Li sento cuciti su di me, completi e stimolanti.
Fisicamente mi vedo meglio: più tonica, più bella, più sicura.
E se dovessi scegliere di nuovo, risceglierei questo percorso ogni volta.

Il piano alimentare è preciso, sostenibile e funziona davvero anche sul lungo periodo.
Gli allenamenti sembrano cuciti su di me: ho visto progressi concreti, costanti e misurabili.
Questo percorso mi ha cambiata a 360°, non solo nel corpo, ma anche nel modo in cui vivo la palestra.
Allenarmi è diventato un gesto d’amore verso me stessa, il mio modo per trasformare le emozioni in forza.
Il team è eccezionale: professionale, presente, umani; trasmette vicinanza anche a distanza, cosa rarissima. L’assistenza è sempre puntuale e attenta, con una passione vera che si sente in ogni messaggio.
Ogni dettaglio è pensato per te, senza nulla di standard. È molto più di un semplice programma: è un’esperienza che ti cambia.

Con il piano alimentare ho imparato a gestirmi da sola, senza più paura degli sgarri.
È una dieta flessibile, con tante opzioni, che mi ha reso finalmente autonoma.
Gli allenamenti sono il top: abbiamo testato schede diverse e ora adoro alternare più distretti.
All’inizio l’idea mi spaventava, oggi è ciò che mi fa sentire più forte e recuperare meglio.
Fisicamente il cambiamento è evidente: la pelle è migliorata, i glutei crescono e ricevo complimenti per la schiena.
Ma il vero salto è mentale: non mi alleno più perché “devo”, ma perché mi fa stare bene.
Anche nei giorni no, l’allenamento è il mio sfogo e il mio equilibrio.
Il team è sempre presente, pronto ad ascoltarmi in ogni momento di dubbio o calo.

La luce che mi ha ridato speranza dopo un’esperienza negativa con un coach di sala che dava attenzione solo al mio ragazzo: mi sentivo invisibile, messa da parte, e cercavo qualcuno che mi ascoltasse davvero.
Con il team ho trovato empatia, presenza e un supporto che va oltre l’allenamento.
Mi ha insegnato a vedere il mio corpo con occhi nuovi, ad apprezzare anche i difetti.
Il mio rapporto con il cibo è cambiato completamente: flessibile, sano, senza più sensi di colpa.
Mangiare bene è diventato naturale, allenarmi un bisogno, non un obbligo.
Ogni scheda è chiara, motivante, adattata su di me, e posso sempre contare su feedback tecnici precisi.
Anche nei momenti di sconforto il team c’è sempre: presente, disponibile, sinceri.
Ho riscoperto me stessa, la mia forza e la voglia di sentirmi bene nel mio corpo.

Con il piano alimentare mi trovo benissimo: è flessibile, cucito sui miei gusti e lo vivo come uno stile di vita, non come una dieta.
Ogni dubbio viene ascoltato, e questo mi fa sentire davvero seguita.
Gli allenamenti sono chiari, stimolanti e mai confusi: riesco a creare una connessione ogni volta, sono intensi ma sostenibili, e soprattutto mi fanno stare bene, senza stress.
I cambiamenti sono sia fisici che mentali: ho più energia, più costanza e mi sento più determinata.
Anche nei periodi difficili, non ho mollato: questa disciplina è diventata parte della mia vita.
Nonostante conviva con diverse problematiche, nel percorso non ho mai riscontrato difficoltà: sono seguita, capita e ascoltata, mai sola.

Avevo paura dei carboidrati, pensavo mi facessero ingrassare e li evitavo sempre: ho imparato a mangiare senza paura, ho iniziato a dimagrire e il mio corpo è cambiato in meglio.
Non guardo più il cibo come un nemico: ho trovato equilibrio e serenità.
Gli allenamenti sono efficaci e strutturati: mi basta seguirli con costanza per vedere risultati reali.
Avevo delle richieste ben specifiche per il mio fisico e oggi vedo quei risultati con i miei occhi.
Ora sono molto più sicura di me, mi vesto con libertà e non ho più paura di mostrarmi.
Ho superato blocchi e insicurezze che mi portavo dietro da troppo tempo.
Mi sento davvero bene con me stessa e non posso che dire grazie per tutto questo.

Prima di iniziare questo percorso mi stavo rovinando senza saperlo.
Quando ho visto una dieta più ricca ero scettica, ma mi sono fidata e in pochi mesi ho visto il mio corpo asciugarsi e tonificarsi senza rinunce.
Gli allenamenti sono personalizzati, sostenibili nella settimana e hanno dato risultati visibili fin dal primo mese.
Il mio corpo oggi è più forte, definito, con gambe e glutei molto più muscolosi.
La disciplina che ho costruito mi ha aiutata anche nella vita professionale e personale.
Ho imparato ad ascoltare il mio corpo, a rispettarlo, a concedermi pause quando servono.
E nei momenti difficili, il team sempre lì: presente, motivante, umano.
Oggi mi sento supportata, capita e finalmente in equilibrio con il mio corpo e il cibo.

L’approccio alimentare è fantastico: flessibile, adattabile e gestibile in ogni giornata, anche con imprevisti.
Con gli allenamenti mi trovo benissimo: sono progressivi, ben strutturati e mi spingono sempre a dare di più.
Proprio questa motivazione costante mi ha portata a vedere miglioramenti concreti. Fisicamente i cambiamenti stanno arrivando, ma la vera svolta è mentale: il mio approccio è cambiato del tutto.
Ho acquisito una mentalità nuova, più forte e più consapevole del mio potenziale.
La costanza non mi pesa: da quando ho iniziato con Eleonora non ho mai sentito il bisogno di mollare.
Mi sento ascoltata, capita, seguita davvero in ogni fase del percorso. Il servizio è completo e curato nei minimi dettagli: allenamento, alimentazione, supporto. Tutto ruota attorno a me, ai miei obiettivi, alle mie esigenze reali.

Sto trovando il percorso di coaching estremamente positivo, soprattutto per l’approccio alimentare.
È vario, flessibile, e mi permette di gestire i pasti in autonomia senza sentirmi mai vincolata.
Gli allenamenti sono chiari, strutturati e perfettamente adattati al mio livello fisico.
Anche partendo da zero, in pochi mesi ho già notato miglioramenti muscolari visibili.
La ritenzione idrica è diminuita e la mia struttura corporea è molto più asciutta.
Ma il vero cambiamento è mentale: mi sento meglio, più energica, più sicura.
Per me è fondamentale sentirmi ascoltata e qui succede ogni giorno.
La presenza e il suo supporto costante rendono tutto più efficace e motivante.
È un’esperienza completa che sta cambiando il mio corpo e il mio modo di viverlo.

Iniziare questo percorso è stata la mia svolta: pensavo fosse solo questione di genetica, ma Eleonora mi ha fatto ricredere.
Dopo anni segnati da un disturbo alimentare e diete ripetitive e restrittive, ho finalmente trovato un approccio sostenibile.
Ora seguo un piano che mi stimola, mi lascia flessibilità e mi ha insegnato a guardarmi allo specchio più che alla bilancia. La palestra mi spaventava: temevo rovinasse il mio fisico da danzatrice, ma ho capito che può esaltarlo, non cambiarlo.
Con questo percorso ho ottenuto risultati anche nella danza, conquistando un diploma che non credevo possibile.
Seguire una routine sana ha migliorato ogni aspetto della mia vita, non solo l’estetica.
All’inizio molti erano scettici sull’online, ma oggi mi fanno i complimenti e vogliono saperne di più.
Dietro non c’è solo un team: ci sono persone che mi hanno aiutata a ritrovare fiducia e libertà.

Il mio rapporto con il cibo è cambiato radicalmente dopo anni di DCA. Prima vivevo ogni pasto con ansia, ora so che il cibo è forza, è energia, è vita.
Mi alleno con costanza, alzo carichi che un tempo sembravano impossibili e sto costruendo muscolo e stabilità mentale.
Il mio corpo è cambiato come volevo, sta prendendo la forma che ho sempre sognato: glutei e gambe sono diventati forti e definiti, spalle e schiena che erano i miei punti deboli li ho visti finalmente migliorare. Mi sento più potente ad ogni allenamento.
Il team ha capito da subito chi ero, cosa mi serviva e come aiutarmi.
Mi hanno motivata, sostenuta e fatto capire che il coaching è anche mentale, non solo fisico.
Oggi so che il cibo non è un nemico ma uno strumento per superare i miei limiti.
Mi sento più sicura, più felice e determinata a raggiungere risultati sempre più grandi.