TRASFORMA IL TUO CORPO,
COSTRUISCI LA TUA FORZA
L’app pensata per le Donne dalle Donne. Unisce allenamento e nutrizione PERSONALIZZATI,
con un approccio olistico e un supporto continuo.
Guida ogni donna a costruire non solo un corpo forte, ma autostima e sicurezza in sé stessa:
UN NUOVO CORPO, UNA NUOVA VITA.
Meet the founder: Eleonora
Da EX ragazza con DISTURBI ALIMENTARI ad ATLETA di bodybuilding e FITNESS COACH
Il fitness non e’ solo allenamento e dieta, ma un vero stile di vita sostenibile, cucito sulla persona. Non esistono percorsi standard: ogni donna è diversa e merita un programma su misura, che tenga conto del corpo ma anche della mente e delle esigenze quotidiane.
L’allenamento è stata la mia via di ricostruzione per uscire dai disturbi alimentari, ho imparato a vedere il cibo non come punizione ma come sostenitore dei miei obiettivi.
Ho capito che la mia missione nella vita doveva essere aiutare le altre donne e ritrovare la sicurezza ed equilibrio.
COACHES LAUREATI, CERTIFICATI E CON ESPERIENZA
Che tu sia principiante o avanzata, avrai sempre un percorso studiato su misura per te: basato sui tuoi obbiettivi, livello e tempo a disposizione.
DIETOLOGI E BIOLOGI NUTRIZIONISTI
Per la creazione di piani alimentari flessibili e sostenibili, adatti al tuo stile di vita e alle tue esigenze personali (intolleranze, obiettivi estetici o di performance).
SUPPORTO COSTANTE E FEEDBACK
Contatto diretto e continuo con il nostro team tramite check periodici e supporto via chat per chiarire dubbi, avere feedback o modificare il tuo piano.
COMMUNITY ESCLUSIVA E APPROCCIO UMANO
Entrerai a far parte di una community al femminile, tramite i nostri canali social: motivazione, confronto e supporto reciproco.
Allenamenti cuciti su di te
Schede personalizzate in base al tuo livello, obiettivi e tempo a disposizione. Che tu sia principiante o avanzata, sia per palestra che per casa, avrai sempre un percorso cucito sulle tue esigenze.
Risultati reali e misurabili
Non solo estetica, ma forza, energia e benessere. Con il nostro metodo segui i progressi settimana dopo settimana.
Nutrizione flessibile e sostenibile
Piani alimentari studiati dai nostri nutrizionisti: zero estremi o diete punitive, solo equilibrio, varietà e soluzioni pratiche che puoi portare avanti a lungo.
Supporto e motivazione costante
Non sei mai sola: coach, nutrizionisti e community al tuo fianco per guidarti e motivarti in ogni fase del percorso.
Un’unica APP, tutte le soluzioni per il tuo allenamento
Con SHAPEX hai un coach sempre con te: programmi di allenamento, alimentazione e supporto costante, tutto in un’unica piattaforma con accesso immediato e intuitivo direttamente dal tuo smartphone.
Allenamento
Schede personalizzate per ogni livello ed esigenza, con video tutorial chiari, tempi di recupero e progressioni.
Alimentazione e Integrazione
Piani nutrizionali flessibili e pratici, con linee guida sugli integratori per massimizzare i risultati.
Chat diretta in-app
Un contatto sempre aperto con il tuo coach per dubbi, supporto e motivazione.
Diario dei progressi
Tieni traccia dei tuoi risultati, confronta foto e misure, e resta motivata ogni settimana.
Presto disponibile anche su Google Play
SHAPEX – La tua app completa che ti guida, ti supporta e ti trasforma.
Piani di abbonamento flessibili
Scegli il percorso che più si adatta alle tue esigenze: con 3 pacchetti completi, puoi scegliere la formula più adatta a te.
68,99€
Al mese
- Accesso all’applicazione Shapex
- Piano di allenamento personalizzato
- Checkup ogni 30gg
- Piano di integrazione
- Piano di alimentazione personalizzato (da nutrizionista)
- Chat di assistenza
- Call iniziale conoscitiva di 45min
- Call supplementare di 15min
88,99€
Al mese
- Accesso all’applicazione Shapex
- Piano di allenamento personalizzato
- Checkup ogni 15gg
- Piano di integrazione
- Piano di alimentazione personalizzato (da nutrizionista)
- Chat di assistenza
- Call iniziale conoscitiva di 45min
- Call supplementare di 15min
108,99€
Al mese
- Accesso all’applicazione Shapex
- Piano di allenamento personalizzato
- Checkup ogni 7gg
- Piano di integrazione
- Piano di alimentazione personalizzato (da nutrizionista)
- Chat di assistenza
- Call iniziale conoscitiva di 45min
(solo semestrale e annuale) - Call supplementare di 15min