Una APP completa per aiutarti nell’allenamento
Con SHAPEX hai un coach sempre con te: programmi di allenamento, alimentazione e supporto costante, tutto in un’unica piattaforma con accesso immediato e intuitivo direttamente dal tuo smartphone.
Allenamento
Schede personalizzate per ogni livello ed esigenza, con video tutorial chiari, tempi di recupero e progressioni.
Alimentazione e Integrazione
Piani nutrizionali flessibili e pratici, con linee guida sugli integratori per massimizzare i risultati.
Chat diretta in-app
Un contatto sempre aperto con il tuo coach per dubbi, supporto e motivazione.
Diario dei progressi
Tieni traccia dei tuoi risultati, confronta foto e misure, e resta motivata ogni settimana.
Presto disponibile anche su Google Play
Le caratteristiche in dettaglio
Allenamento
- Anamnesi iniziale per la valutazione del tuo stato di forma
- Programma di allenamento personalizzato
- Descrizione completa di tutti gli esercizi: posizione, movimento, scopo, respirazione, consigli ed errori
- Videoesercizi per guidarti nella corretta esecuzione
- Affronta serie e ripetizioni con i tempi corretti grazie al timer integrato
- Registro completo del tuo allenamento con il dettaglio degli esercizi eseguiti
Alimentazione e Integrazione
- Programma di alimentazione personalizzato
- Programma di integrazione alimentare personalizzato
- Possibilità di consultare una nutrizionista professionale
- COMING SOON: calcolo del valore energetico giorno per giorno
Chat diretta in-app
- Una chat come filo diretto con il tuo coach sempre disponibile
- Invia foto o allegati per un consulto su un problema o un dubbio
Diario dei progressi
- Inserisci i tuoi checkups per un confronto con il coach sui tuoi progressi
- Consulta lo storico delle tue misurazione su decine di parametri
* Alcune funzionalità sono disponibili soltanto con il giusto abbonamento, consulta l’app Shapex per i dettagli.
Tutto questo con diversi piani di abbonamento che possono adattarsi alle tue esigenze
